Соли морские для ванн cодержит комплекс минералов морского происхождения, содержащий макро- и микроэлементы, лечебные микровключенные газы, богата калием, бромом, йодом. В составе морской соли содержится до 3 % нерастворимого остатка, представляющего собой морские грязи и косметологически активные вещества - биостимуляторы.         Солевые ванны, полученные в результате растворения морских солей, являются прекрасным восстанавливающим, тонизирующим и косметическим средством. Ванны снимают усталость и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, оказывают укрепляющее и тонизирующее действие на организм, смягчают и очищают кожу, восстанавливают ее упругость и эластичность, проявляют омолаживающий эффект. Введение в морские соли натуральных растительных и минеральных добавок (хвои, валерианы, эвкалипта, шалфея, бишофита, калий йода и калий брома, сернистого натрия и многих других) увеличивает эффективность проведения процедур.

Они созданы самой природой, и человек постоянно ощущает на себе их воздействие. Мир устроен так, что в нем всегда есть место волшебству. Существует столько всего, во что поначалу не верится. Эфирные масла - такая сложная субстанция, что им действительно многое под силу. И их действующая сила во многом связана с их ароматом. Три розы среднего размера только за один час выделяют 30 мг эфирного масла. Один кустик лаванды за сутки испаряет от 0.23 до 1.25 мл масла, 1 гектар хвойного леса в сутки выделяет 4 кг эфирного масла, 1 гектар лиственного - 2 кг.

Мы, люди, живущие в городах, получаем так мало, а ведь наши предки жили в природе, в атмосфере эфирных масел...

БАНЯ замечательное место и способ лечения ингаляциями - в небольшой термостойкой емкости с широким горлом (0.2-0.5 л) с теплой водой размешать 8-10 капель эфирного масла и поставить рядом с источником тепла в парной. Этой смесью также можно окропить деревянные лавки и стены. Непосредственно на раскаленные камни наносить эфирные масла не рекомендуется в связи с возможным подгоранием органических соединений и перемешивания неприятных запахов гари.

Если нет возможности  воспользоваться одним из указанных выше способов, можно сделать и холодную ингаляцию - на натуральную ткань, сложенную в несколько слоев (например носовой платок) нужно нанести 5-7 капель эфирного масла. Вдыхать аромат носом, можно при этом чередовать вдыхание через правую или левую ноздрю. Дышать надо глубоко и спокойно. Продолжительность 7-10 минут.

Лечение через дыхательные пути наиболее естественно, физиологично и эффективно. Воздух насыщается мельчайшими частичками, которые, поподая в органы дыхания, оказывают лечебный эффект. Их благотворное воздействие на организм происходит уже через несколько минут:лекарственные вещества, минуя желудок и печень, сразу же попадают в кровь и лимжу. Теплый "воздушный" целебный раствор расширяет кровеносные сосуды слизистой, улучшает их питание, смягчает, устраняя сухость. Одновременно он оказывает положительное воздействие на нервно-рефлекторные реакции дыхательной и сердечно-сосудистой систем.